Би саунд шар айраг ууж болох уу? - ашиг ба хор хөнөөл

Би саунд шар айраг ууж болох уу?

Усанд орох журам нь хүнд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг бүгд мэддэг. Олон хүмүүс үүнийг ашигладаг, учир нь зөвхөн усанд орохдоо та тайвширч, угааж болно. Усанд орох, саун хэрэглэх нь хүний ​​хувьд маш ашигтай бөгөөд бие махбодь, сэтгэцийн цэвэрлэгээнд сайнаар нөлөөлдөг.

Усанд орох уур нь хорт бодисыг зайлуулахаас гадна бодисын солилцоог хурдасгахад тусалдаг. Уг процедур нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, толгой өвдөх, мэдрэлийн системийг сайжруулдаг. Усанд ороход сэтгэлийн байдал нэмэгдэж, стрессийн тогтворгүй байдал арилдаг.

Усанд орохдоо шар айрагны ашиг тус

Олон хүмүүс пиво уух боломжтой юу гэж асуудаг ванн... Цөөн тооны хувьд хийсэн судалгааны дүнгээс харахад энэ нь маш зайлшгүй шаардлагатай болох нь тогтоогджээ. Шар айраг, саун бол салшгүй хоёр зүйл бөгөөд энэ ундааг хүлээн авах нь эрүүл бөгөөд тааламжтай үйл явц юм. Шар айраг бол хүнд металл, хөнгөн цагааны давсыг биеэс зайлуулдаг ундаа юм. Усанд орох процедурыг хийхдээ эдгээр чанарууд хэд дахин нэмэгддэг. Гэхдээ гэрэл багатай шар айраг уух нь дээр.

Шар айраг, саун нь хэрэглэгчдэд манипулятор түрээслэхтэй адил бөгөөд зөвхөн эерэг хүчин зүйлүүд байдаг. Уурын өрөөнд зочлох бүрийн дараа энэ нь ууршуулах явцад 0 кг жинтэй 33 литр уух ёстой. Хэрэв хүн 100 кг -аас дээш жинтэй бол "хос" бүрийн дараа хагас литр орчим шар айраг уухыг зөвлөж байна. Та мөн бодисын солилцоо, үйл явцын хүчин чармайлтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Усанд орохдоо шар айраг уух нь яагаад муу вэ?

Тэнд шар айраг уухын тулд ванн байдаггүй, шар айргийг зохих хэмжээгээр, эрүүл мэндийн үүднээс хэрэглэх ёстой. Хүн бүр өөрт тохирсон шар айраг, уух дэглэмээ өөрөө сонгох ёстой. Усанд орох, саунд суух, аяга зөөлөн ундаа уухаас илүү сайн компани байхаас өөр юу байх вэ?! Магадгүй юу ч биш, энэ бүхэн хүсэл, цаг хугацаа, санхүүгийн боломжоос хамаарна.

Унших нь сонирхолтой байх болно:

сэтгэгдэл нэмэх

Таны и-мэйл хаяг нь хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *